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Gorda feliz faz dieta?

Eu visto 48. Eu sou feliz assim? SOU! Posso ficar ainda mais feliz? SIM!
Eu faço dieta? Não! Porque? Porque não consigo! hahahahahahah
Então, qual o assunto do post?
Eu quero o corpo da Flúvia Lacerda.
Mas peraí? Você não disse que É SUPER FELIZ ASSIM! Você não está sendo contraditória desejando o corpo de outra pessoa?
Sim. Mas mulher é CONTRADITÓRIA. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Brincadeirinha. A Flúvia é só um exemplo. Eu queria exemplificar, porque estou mudando minha alimentação. Nunca fui de comer errado, mas ultimamente, com a correria do dia-a-dia, o lanche errado na rua é mais rápido e prático para mim que fico o DIA INTEIRO FORA DE CASA! Eu quero tentar comer melhor, mesmo nessa correria, que pelo visto só tente a piorar! hahahahahhaha
A questão é perder alguns centímetros, para diminuir um pouco da barriga. Quero continuar vestindo 48, porque vestir 40 é IMPOSSÍVEL pra mim, e está tudo bem assim. Só quero um pouco menos de volume no abdômen. Dizem que é a região MAIS difícil de tonificar. E dizem que é a região onde o acúmulo de gordura é mais perigoso. Não sei se é verdade. A questão aqui é estética. Porque eu sou MUITO SAUDÁVEL. Graças ao bom Deus, e graças ao meu amor por frutas e saladas de beterraba. hahhahahaha
Mas e aí? Você vai para academia?
NÃO! POR DEUS! HAHHAHAHAHAHHAHA Eu detesto academia,  não suporto musculação.
Mas você então, vai emagrecer somente cortando frituras, etc?
Não meu bem! Impossível. Então vai fazer um exercício? Se pudesse, faria natação (AMO DE PAIXÃO!), mas não tenho horário. Se pudesse, faria pilates (AMO DE PAIXÃO!), mas não tenho dinheiro. hahahahahahahha (150 reais, 4 sessões mensais é demais pra mim!) Vou continuar correndo. Mas agora quero ganhar regularidade, e aumentar o controle sobre o tempo e sobre o meu cansaço.
Veja, Flúvia veste 48, ela é gorda sim. Tem braços, coxas grossas. Mas e ai? O que você quer então amiga? A quantidade de barriga de Flúvia.
Veja que ela é gorda, mas não tem barriga, e a cintura é fina proporcionalmente ao seu corpo.
Eu até tenho cintura, mas minha barriga é volumosa. Quero ter um pouco menos de barriga.
O que você não liga de ficar sem comer? Não ligo para refrigerantes.
Eu como, mas não amo loucamente? Frituras.
Do que eu realmente SINTO FALTA de comer? Pão e doces.


Escolha um então. Escolho doces. Vou tentar trocar pelo pão integral. Que eu acho normal, nem horrível de ruim, nem maravilhoso de gostoso. Aqui em casa já se usa arroz integral, que pra mim tem o mesmo gosto, só não é branquinho como o arroz comum. hehehehheh Mas você vai virar a louca do integral? Se alguém te convidar pra jantar? Vai ficar contando calorias nos restaurantes? Não. Porque já fiz isso, e não deu certo. Fiquei nervosa e engordei. hahahahaahahhahaahhahahahah Então não vai sair mais? Pelo contrário, vou continuar saindo, mas tem necessidade de comer um milk shake enorme, sendo que pode comer um iogurte com morangos do shopping menor? 

Enfim. Queria contar isso para vocês! Acho que o blog é espaço pra isso. E você? O que você come, sabe que faz mal, come mas não ama? 

ps: Espero que o post não tenha muitos erros de português. Eu tenho 2 trabalhos para fazer para amanhã, estou num sono sem controle, vou dormir e acordar lá pelas 9 para ver se consigo fazer. Aliás, para fazer. Porque não tem como NÃO FAZER. hahahahahahha

72 comentários:

  1. Oi, Mah!
    Olha, realmente um endocrinologista que fui disse que a gordura visceral, a abdominal, é a mais perigosa e que nos deixa propensas a problemas cardíacos.
    Olha, iria dizer que essa moça aí fez lipoaspiração, viu.
    Mas, porém, contudo, todavia... cortando carboidratos refinados à noite e tbm os docinhos eu ja consegui usar 46 e ficar desbarriguda. Fica a dica. Substituí-los por pão integral tbm é uma chance.
    Hj fiz um post sobre isso, quero ficar mais fina mesmo.
    Eu to usando 50, nega! Dá não!
    Bjs, bjs!
    E gordinha feliz faz dieta sim, para se manter saudável e bela do jeito que se quer.

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  2. É,gordura abdominal é complicado mesmo,maas,não somente troque o pão "normal"pelo integral,tente evitar comê-los,corte de vez o macarrão,refri nem pensar,tome + de 2 litros de água por dia #FICAADICA.

    Não me considero gordinha(visto 38),mas gostaria de perder barriga.Não consigo deixar de comer pão no lanche da tarde,mas estou fazendo esforço,juro.

    Boa sorte para você,e fé!

    Ah,tem post novinho lá no blog:
    http://infinitofeminino.blogspot.com/

    Gostaria que comentasse.

    Beijão!

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  3. Esse lance de dietas sempre é complicado, né... Eu não estou gordinha, nos últimos dois anos saí no 42 para o 36 (tenho 1,55 de altura.. então 36 até que combina um pouco, né). E não teve milagre... fiz acompanhamento com a endocrinologista (faço ainda), levei os exercícios físicos regulares com seriedade e diminui as porções das refeições (com orientação). A única coisa que cortei (ou deveria) é o açucar, pois desenvolvi uma diabetes tipo 2 aos 21 anos. Super me acostumei com os integrais, mas como os carboidratos normais tbm, super me acostumei sem frituras, mas na festinha das crianças abro um exceção sem culpa.... essas coisas. O mais importante é a saúde! Quando a gente foca nela os ponteiros da balança diminuem com mais facilidade, porque não rola aquela pressão, né.

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  4. Adorei o post! eu visto 44 e achei o corpo da fluvia liindo, gente, ela nao tem barriga! eu tenho :(
    o que me entrega são meus braços gordinhos e meu rosto redondo; tbm tenho seios grande, e isso dificulta ainda mais a minha vida ^^ tbm comecei hoje (isso mesmo, domingo) uma dieta, tenho que parar urgentemente de comer doces, eu sou louca por doces, louca louca louca!

    mais pra frente mostra os resultados pra gente poder seguir seus conselhos tbm!

    xoxo lorrane
    www.ohlalah.blogspot.com

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  5. Mah!!! Que post delicia!!!

    Eu tbm sou APAIXONADA pelo corpo da Fluvia... ela super tem barriga, mas tem cintura, quadrilzão, tudo que eu nao tenho..rsrsrs Acho corpo pera a coisa marrrrlinda do mundo!!!

    Eu tbm sou uma gordinha muiiito feliz e faço dieta simmm, pq preciso cuidar da minha saude.

    Tem mta, mta, mta, mas mtaaaaa barriga!!! Uso 48/50, dependendo da modelagem!

    Eu parei legal com o refri, mesmo qdo enfio o pé na jaca nos doces...rs Acho q refri faz muiiiitooo maaaal.... e faço caminhada, neammm! Ah! E tento correr tbm... nao passo dos 30 segundos, mas to lá, firme e forte...hahahahaha

    ain ain

    eh isso!

    Bjkssssssssssssssss

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  6. Máaaaaaahhhhhhh, que saudade de ocê menina! Vê se não some mar não!

    Miga o blog é um espaço super democrático por ser público and, é seu! Então voc coloca aqui aquilo q vc qr, e eu vou apoiar vc sempre...qro dizer, depende tá?! Hahahahaaaaaaaaaaa!

    Olha eu tô tentando cortar o excesso de massas q eu como, pois isso me engordou pacas este verão e este carnaval!

    Qto ao refri, acho bem difícil cortar, pq amooooooooooooooo! Qro tentar cortar massas e ficar no pãozinho integral( se eu conseguir)!

    Bjokssssssssssssss pro cê flô!

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  7. Assim como vc Mah, tb quero emagrecer porém não ser magra (até pq eu jamais conseguiria! rs).

    Te entendo perfeitamente e estou fazendo reeducação alimentar para tentar voltar um dia (quem sabe) para o meu saudoso tamanho 44 que me fazia tão feliz...

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  8. Ana:
    Todos os tipos de médico que já fui (vários endocrinologista, nutricionistaS (DETESTO!)), clínicos, metabolistas) dizem o perigo da gordura visceral.
    E por Deus, não quero adoecer por algo que é culpa minha. Porque, querendo não, a gente come porque a gente come. Ninguém enfia comida guela abaixo.
    E a gente tem que ter controle sobre a comida.
    ficar desbarriguda. kkkkkkkkkkkkkkk ADOREI ESSA PALAVRA! KKKKKKKKKK
    Carboidrato é foda. Adoro macarrão e pão e doces.
    O problema do macarrão e do pão é o inchaço que provoca. E os doces, são as gorduras saturadas dos sorvetes, e biscoitos.
    Mas da tranquilamente pra viver com pouco pão, e já consegui matar a vontade de comer doces, comendo pedaços pequenos de rapadura, coisa que ADORO!
    A questão não é o tamanho. A questão é o descontrole. Se hoje visto 48, aonde vou chegar se comer descontroladamente?
    "E gordinha feliz faz dieta sim, para se manter saudável e bela do jeito que se quer." SUPER CONCORDO!
    Kamilly:
    Eu não consigo cortar o pão da minha vida. Pelo menos umas 3 vezes por semana eu como o integral. Mas todo dia é complicado.
    Água eu tomo muito mais de 2 litros. shaushaushuahsu E NÃO LIGO PRA REFRIGERANTE. O gás dói minha garganta. kkkkkkkkkkkk
    38 é pequenininha. shauhsuahsua Mas gordura abdominal não faz bem pra ninguém, nem pra 38 nem pra 48. ehehehehhehe
    Helena?
    36 tá ótimo pra vc... Eu sou pequena... tenho 1,60. Nunca vesti menos que 40. kkkkkkkkkkkk
    Mas você tá certa.... com alimentação e exercício físico não existe milagre...kkkkkkk
    Não aguento aquelas revistas, perca 15 kg em 15dias.
    AVAAAAAAAAAAA NEEE
    kkkkkkkk
    Lorrane:
    FLUVIA É DIVA! =D
    não ligo tanto pros braços e pro rosto redondo. shuahsuahsa
    Desde o primeiro dia de vida que meu rosto era redondo. shaushau Então não tem jeito. kkkkkkk
    Mostro sim!
    bjs
    Camis Cura:
    tra la laaa
    e que coment delicia!
    Sei la o que acontece com a barriga de fluvia. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Parece que entra pra dentro do corpo.. shaushuahsa nao pra fora como a minha. kkkkkkkkkkkkkk
    Corpo pêra! ahushaushaushaus
    Será que eu sou pêra? Acho que sou corpo círculo mesmo.kkkkkkkkkkkkkkk
    Vamos cuidar da saúde sim.. porque quando tivermos 60 anos, vamos mostrar pra nossas netinhas... Olhaaa a gente tinha um blog! kkkkkkkk
    sabe o que é blog? é o que as jovenzinhas fofas faziam na nossa época.
    Gente. não ligo pra refri. NÃO VEJO GRAÇA.
    Quanto à massa é complicadíssimo.. mas uai... tem que cuidar da saúde ne.
    Mell:
    Sumo não.. tô sempre auqi. kkkkkkkkk
    excesso de massa.. é O MEU PROBLEMA.
    Certeza... parece que o carboidrato vai toooooooodo pra barriga. kkkkk
    Raíssa:
    hsuahsauhsuahsua
    O saudoso 44... ADOOOOOOOOOORO!
    VAMOS QUE VAMOS AMIGA!

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  9. Oi Nah! senti sua falta... Não queria dizer mas a Nega aqui vive levando chicotada da encocrino. que me acompanha desde 2006 e de lá pra cá, ocilo , o tempo todo. 46.........44....4..... complicadim . e agora com os momentos que passei emagreço uns quilinhos..... se ficar assim , tô bem... o que faço? sem refri.... , muita agua, quando estou no escritório ou em casa pois se vou pra obra , demoraa aaa, bicicleta, alipitico esteira não faço mais que 30mts cada, vale lembrar que estou inadimplente há um mês...

    bjuxxx minha querida. GORDINHA FELIZ SE CUIDA E MUITO SIIIIIIMMMMMMMMMMMMM

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  10. Acho muito bacana você mudar a sua alimentação pela saúde, tentar ficar mais esbelta, até mesmo por que não é facil achar 48, 50 em qualquer lugar, agora 46 ja é bem mais facil, digo por mim mesmo por que eu estava usando 50 já e agora estou no 48 e quero voltar para o 46. A Flúvia é linda, maravilhosa, mais vai por mim essa barriga dela é photoshop, quando eu fui tirar umas fotos para um catalogo a unica coisa que eles mudaram em mim foi a barriga.
    A flúvia na Tv ao vivo tem muita barriga, ja nas fotos diversas muda muito, é pothoshop,se vc pegar varias fotos dela vai ver a diferença mas isso não muda nada ela continua sendo uma DIVA!
    bjs

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  11. Minha lindona!
    Fico feliz de te ver cuidando da saúde! Eu mesma li uma matéria sobre gordura visceral e tomei um susto, pq é um dos lugares que eu mais engordo :( ganhei váários centímetros nos últimos anos, e preciso parar com isso, hahaha

    Uma dica que eu dou é evitar alimentos que incham, como feijão preto, por exemplo. às vezes a gente só liga pros doces/refris e massas e esquece que cada caso é um caso... procura um nutri, Mah!

    Beijocas!!

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  12. Adoooooorei o post Mah..
    me deu até um incentivo pra começar a comer melhor!! hehehe
    to precisandooo emagrecer 2 quilos no minimo =x
    por isso amanha mesmo vou entrar na academiaaa!! hehehe
    aaah.. e vc falou uma vez q agora ta fazendo ingles.. queria saber onde q vc faz Mahh??
    Todos q eu procuro sao de 4 anos e tal, é muuuito tempo, e muito carooo! =\
    beeeeijos
    adoro o blog =D

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  13. Eu amo comer Coisas fortes, temperos fortes. Exemplos Mostardas, doritos, pimenta e essas coisas, e já tenho problemas no estomago por causa disso, mas nao resisto.
    Beijos

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  14. Eu gosto de fofinhas e sou suspeito para falar

    http://delitosperdidos.blogspot.com/

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  15. Amiga adorei seu blog e já sigo é claro.
    Me segue também e manda um comentário???
    Segue o twitter do blog @blogspm
    Beijos e sucesso!!!
    Alice Dias


    http://coisassoparameninasfofis.blogspot.com

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  16. amei amada toda mulher sonha com menos barriga, as vezes falamos que precisamos emagrecer mas muitas das vezes precisanmos mesmo é disso. perder barriga bjs.http://makealinesimples.blogspot.com/

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  17. Menina, que blog lindo e como vc é alto astral!
    Só tem que postar mais viu?! Bjs. Ana Claudia.

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  18. Eu tô precisando emagrecer, desde meus 8 anos sou cheinha... agora tô obesa mesmo, tô pesando uns 77 kilos, e só tenho 1.55, então isso é obesidade mesmo...

    Tô me sentindo péssima, pois minha barriga é muito saliente, e minha papada enorme, tenho seios pequenos (44 na fase gordinha haha) e bumbum menor ainda, nunca tive muito bumbum, não consigo fazer dieta, e sinto que tô comendo muito mesmo... tbm colabora o fato de não fazer nada o dia todo, pois estou desempregada, tô usando 42 agora... mas sempre usei 40 (as vezes um 38 cabia, e uma vez um 36)

    quero muito emagrecer... mas não consigo...

    aliás, vc não parece vestir 48, pensei que vestia 44...

    eu acho que sou eu mesmo, pois eu me vejo cheinha, mas tô obesa...

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  19. Ai que lindo seu post, amei a sinceridade!!!
    então tb vou ser... de tanto fazer dieta na infância eu aprendi a comer e a amar coisas saudáveis, maaaaaaaaaaas amo de paixão porcarias, eu trocaria por exemplo todas as minhas refeições pra tomar sorvete, comer jujuba, beber suco de caixinha cheio de açúcar, sei la ja passei um domingo a base de pipoca e guaraná e foi uma delícia, mas não foi certo em termos de saúde, mas enfim era domingo né?! auhauhauhua
    eu amo comer porcarias e ja que são porcarias sei que faz mal, por isso eu me controlo durante a semana e sábado faço festa, domingo tento me recuperar da ressaca moral auhauhauha e segunda to bem e feliz pra comer menos pão e doces.

    e sim eu tb quero ter o corpo da Flúvia, meu sonho é ter bunda e cintura!!!

    Mas sim sou feliz pq o fato de não ter uma coisa que quero, não me faz infeliz, sou dessas que ama tudo que o que tem!!! então se vier a ter bunda ai ai ai ui ui, não vou só me amar como ja me amo, mas vou me tornar a pessoa, mais insuportavel da face da terra, puro nojo... é por essa e outras que eu acredito que Deus não dá asas a cobra hauhauhauhauhauhauhauhauhauhuaauhauhauhauhauha


    beijos

    Thay*

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  20. Amei o post Mah... eu uso 46 e vivo de dieta, nem sei se sou gordinha, todo mundo fala que não mais eu nunca estou satisfeita com meu corpo... vivo de dieta! Eu tenho pernas grossas e bundão então cadê que as calças entram em mim?! Não sei aí na sua cidade mais aqui em SP é complicado o povo acha que alguém tem perna fina?kkkk
    Eu respeito meu estereótipo sei que não serei magra e nem quero, só queria afinar um tiquinho minhas penas e mais lojas que vendessem calças com a parte das coxas maiores...kkk
    Minha mãe é gordinha, linda e super se cuida, começou fazer academia por causa da saúde e esta cada vez mais se amando e é claro com a consciência que não vai ficar magra e sim cada vez mais linda!
    Amo seu blog....

    Passa lá no Frescurinhas da Preta

    http://frescurinhasdapreta.blogspot.com/

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  21. Ei, eu protesto!!!
    Também estou vestindo 48 e não tenho uma barriguinha destas, sniff.
    Mas meu caso é porque minha princesa acabou de completar dois meses de vida e agora que voltei a dieta para voltar ao peso ideal - 60Kg para 1,70 de altura- no momento estou pesando 84Kg quando Yasmim nasceu eu pesava 96Kg, agora só faltam 24 Kg...kkkkk
    Não tenho nada contra pessoas felizes com seu peso mas eu serei mais feliz se pesar menos, acredito que quando eu pesar menos serei tão feliz quanto você ;)
    bjuxx

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  22. olá adorei o blog e já sigo.... convido vc para seguir o meu tbm beijos!
    http://www.iseeandhear.blogspot.com/

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  23. Mixturicos:
    hsauhsuahsuahusa
    chicotada da endocrino. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Ai ai.... frequentei a vida inteira. tenso#
    eu já cheguei no 44 e tava ótimo.
    Vamos ver se consigo. Se chegar no 44 estou ótimamente bem! =D
    Mary:
    é amiga... 48 é uma tortura pra achar.
    46 é tranquis.
    Mas 44 é felicidade pura! kkkkkkkkkkkkkkk
    hsuahsuahsuahus Barriga de photoshop toda modelo tem. kkkkkkk
    De gisele à flúvia.
    Mas pelo que vejo nos vídeos, ela tem barriga sim, mas não vejo nada inchado, nem loucamente flácido.
    hsuahsuahsua
    Mas fluvia é fluvia.
    Soshopaholic:
    Pois eh menina... até meninas magrinhas como você devem se preocupar com a gordura visceral. COISA QUE EU ACHO QUE VOCÊ NÃO TEM. KKKKKKKKKKKKKK
    cada caso é um caso mesmo. Feijão preto incha? NÃO SABIA DISSO! TÔ DE CARA!
    é verdade... pra mim, se eu comer um pão faz um efeito. já a carne não dá tanto problema assim.
    é engraçado como os organismos das pessoas são COMPLETAMENTE DIFERENTES.
    Minha mãe não pode comer feijão. Pois, quem tem ácido úrico alto é um veneno.
    Já o feijão é importantíssimo pra mim, que já tive anemia quando criança.
    Eitaaa corpo louco.
    Já procurei nutricionista. Sónão achei nenhum bom ainda. Todos falam a mesma coisa, você come legumes e frutas, e faz exercícios?
    AAAAAAAAAAAAAAAAVA
    FAÇO ISSO A VIDA INTEIRA. kkkkkkkk
    bjs

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  24. Adoro seus posts!!!!
    Acho q o que vc sisse realmente é importante, ser feiz sendo plus sinze!!!!!!
    Eu sou mas sofro com algumas coisinhas, nem é estética, é saúde entende!
    Mas sou fã mesmo....bjoooooooooooo e se der aparece lá no blog

    www.diariodequase30.blogspot.com

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  25. Adorei seu blog!!! Olha, há um ano atras estava bem acima do meu peso, andava depre e com a auto estima lá no pé, pois sempre tive um corpo bem bonito, sem barriga blá,blá,bla... Enfim, tive problemas hormonais e engordei, passei do manequim 38/40 para o 44. Fiz musculação (bléhhh!!) fiquei com as penas igual a jogador de futebol de tão musculosa e não fiquei feliz, pq queria perder peso e não ganhar nadica de nada a mais, nem massa muscular. Fiquei frustrada, sai da academia e ganhei em dobro o pouco peso q perdi.
    Até que descobri que aqui perto de casa tem uma academia de karate e comecei a treinar, na verdade voltei a treinar, pois já tinha treinado antes, durante uns 5 anos. Junto com o karate, passei por uma reeducação alimentar. Isso não é regime ou dieta, vc aprende a comer melhor, só isso.
    Imagine qual não foi minha surpresa ao notar que estava comendo mais do que antes, so que de maneira correta. Resumo da ópera: em 3 meses de karate e reeducação alimentar, perdi 10 quilos, depois de alguns meses perdi mais 2. Agora meu manequim é 40/42 e vivo feliz da vida.
    Moral da historia? comer bem e corretamente não quer dizer passar fome e nem vontade e acima de tudo encotrar uma atividade fisica que vc realmente goste e sinta prazer ao faze-la. Os resultados virão com certeza!!

    Bjs!!

    www.espacogattena.blogspot.com

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  26. Eu tava pensando nisso esses dias: preciso perder barriga. Dizem que eu não sou gorda, mas meu sonho é pesar 38. :)
    E ter menos barriga, claro.

    E como tou ficando mais velha, também tenho pensado na inevitável ação da gravidade: tá caindo TUDO! :O Preciso fazer exercícios.

    E cortar o chocolate. E as frituras. E o queijo. :(

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  27. Adorei o post!
    Acho que você coloca as coisas de uma maneira muito realista e objetiva!
    Acho importante a gente se preocupar em se sentir bem (ou melhor!) e ser saudável.
    Eu quero voltar pro meu peso "normal" porque engordei muiiito nos dois últimos anos! E grande parte disso se deve à ansiedade e insatisfação profissional! :(((
    Mas o mais importante é aceitar o nosso tipo físico, saber que podemos melhorar mas dentro da nossa realidade né?
    Adorei o post!
    Beijos!
    Beijos!!

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  28. Oi!!! Estamos no mesmo barco! Com a diferença deu ser mais pra 50 que 48... se vc quer perder barriga, sugiro ler o livro da Dieta do Abdome. Não para seguir, mas pra ver coisas que seria legal cortar e o efeito de outras.

    No mais, é como a Dani aí de cima falou, achar uma atividade que te motive, vc já tem a corrida, né?, seguir, diminuir não só o que você come mais a quantidade, e ser feliz!

    Corpo da Fúlvia é todo na musculação.

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  29. oii
    adoro seu blog! então, não sei como essa Flúvia não tem barriga... até me sentiria menos mal se eu fosse assim. Uma amiga minha pesa mais de 90kg e também não tem barriga, não tem pneus dos lados, o peito dela é peito de verdade e não peito de gordura e ela tem até cintura! Não entendo como isso é possível!! Já eu sou o contrário porque tenho uma barriga de grávida, e sou toda 'uda': peituda, barriguda, coxuda, bunduda, bochechuda. Isso me incomoda e MUITO! Estou tentando mudar isso. Hoje eu visto praticamente 50 (48 apertado), quero voltar pelo menos para o 42. Ter um peso normal. Eu quero emagrecer porque eu não sou feliz assim e tenho medo dos problemas de saúde que posso ter...

    eu gosto muito do seu blog pq é realista e vc é mt simpática. Adoro blogs de beleza, mas eu que agora estou desempregada e dura tenho que me virar...

    beijos!!

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  30. oi bom dia gostaria de dizer que seu blog é fantástico parabéns, estou te seguindo se quiser pode me seguir caso goste do meu blog bjs...

    http://lamoremiopersempre.blogspot.com/

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  31. Adorei seu post, acho legal vc se aceitar como é, mas cuidado com os integrais, eles são mais saudáveis mas alguns possuem mais calorias, fica a dica viu ;)

    www.teliganadica.wordpress.com

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  32. Mah,

    O corpitho dela é tudo mesmo, concordo e tb quero um. Me diz onde compra? rs

    Cada um é cada um, né, eu não me incomodo tanto com a minha barriga, como me incomodo com minhas celulites. Meu sonho era ter pernas lindas e sem celulites pra usar shorts e saias um pouco mais curtas.

    Mas o foco é a saúde, e eu também estou tentando me alimentar melhor, minha praga é o refrigerante que amo de paixão. De resto, sou tranquila, não ligo pra doce, nem pra açúcar, nem pão nem nada destas coisas engordativas. Da última vez que fui na nutricionista ela disse que não sabe como não emagreço se como tão pouco. Vai entender.

    Sinceramente, desisti de emagrecer. Minha idéia é ter mais disposição e me cuidar melhor, continuar saudável. O peso é consequencia.

    Beijos

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  33. Não acho que seja contraditório,flor!
    Olha,esse assunto está rolando muito nos blogs,tenho observado.
    Na verdade tem rendindo brigas e tudo,mas enfim.
    Nós nos aceitamos,e nos amamos...sendo gordas ou magras.
    Só que muita gente não entende que gorda por ser feliz sim,que gorda pode ser feliz,pode ser sensual,namorar,passear,trabalhar etc.
    Aí precisamos levantar sempre nossa bandeira de gordinha.Para tirar isso do imaginário das pessoas,essa ideia errada.
    Espero que um dia nós não tenhamos mais que levantar bandeira,que simplesmente sejamos felizes e ponto,mas por enquanto isso é necessário.
    O que quero dizer é que não estamos fazendo apologia à gordura.Não estamos dizendo que temos que engordar mais e tal.
    Nós somos pessoas conscientes e saudáveis. E a partir do momento que não formos saudáveis,é mais do que cabível fazer sim dieta.Mas isso cabe a cada um de nós saber e determinar para nós mesmos.
    E também se quisermos emagrecer porque achamos que seria melhor ter um pouco menos de corpo por questão estética,que mal há nisso?O corpo é nosso.temos que ser felizes da forma que quisermos.
    O importante é nos amarmos e sermos felizes.
    Beijos
    paz e luz
    *Hermana

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  34. Curti mto seu blog, cara!
    To ate ceguindo aki!
    Qd puder, conhese o meu tb!
    www.falonacara.com.br que vç vai rir mto tb!
    bjks e parabens!
    @Jenefercullen

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  35. Curti mto seu blog, cara!
    To ate ceguindo aki!
    Qd puder, conhese o meu tb!
    www.falonacara.com.br que vç vai rir mto tb!
    bjks e parabens!
    @Jenefercullen

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  36. Oi, Mah! Q desabafo bacana o seu, sofro do mesmo mal, mas minha saúde é ótima, faço controle regularmente, mas realmente me sinto melhor estando mais esbelta, pois sofro de efeito sanfona, emagreço 16kg, engordo 22kg, emagraço R$12, engordo R$20, foi assim a minha vida inteira. Até cogitei fazer cirurgia bariátrica, mais uma fuga para não controlar a boca. Amo refrigerante, minha endocrinologista, ótima por sinal, atende no Lifecenter e me inspira, pq ela faz dieta, caminha e é maravilhosa. E ainda libera o refri dietético sem restrição durante as refeições. Bem, o jeito é mesmo eu fechar a boca, diminuir o chocolate e ir menos ao Burger King e ao Mac, é bom q ainda vou economizar dinheiro. Bjs
    http://emproldabeleza.blogspot.com

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  37. Oi, Mah! Q desabafo bacana o seu, sofro do mesmo mal, mas minha saúde é ótima, faço controle regularmente, mas realmente me sinto melhor estando mais esbelta, pois sofro de efeito sanfona, emagreço 16kg, engordo 22kg, emagraço R$12, engordo R$20, foi assim a minha vida inteira. Até cogitei fazer cirurgia bariátrica, mais uma fuga para não controlar a boca. Amo refrigerante, minha endocrinologista, ótima por sinal, atende no Lifecenter e me inspira, pq ela faz dieta, caminha e é maravilhosa. E ainda libera o refri dietético sem restrição durante as refeições. Bem, o jeito é mesmo eu fechar a boca, diminuir o chocolate e ir menos ao Burger King e ao Mac, é bom q ainda vou economizar dinheiro. Bjs
    http://emproldabeleza.blogspot.com

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  38. Menina, vc é uma FOFA. Conheci seu blog ontem e perdi a hora aqui pois fui indo indo até o ultimo post. Te desejo MUITO MUITO sucesso em tudo o que vc fizaer na sua vida, adorei e não largo mais.

    beijo

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  39. Lindo blog! Gostei muito do escreve. Estarei sempre aqui :)

    BeijoOss

    Ps: se me seguir te seguirei também!

    http://dailycatwalk.blogspot.com

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  40. Olá, adoramos o seu blog e o conteúdo! Você escreve super bem hahaha adorei o post!!!
    Estaremos sempre por aqui para acompanhar as novidades.
    Ficaremos muito contente com a sua visita no Blog +25!
    Bjos

    Sagitária
    http://mais25.blogspot.com/

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  41. Dieta to fora tenho 34 e visto 46 to satisfeita com meu peso o importante é ter saude e viver bem!
    Seja vc mesma!
    Adoro seu blog! bj!
    http://implantista.blogspot.com/

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  42. Até eu quero vestir 48 assim, com essa barriguinha linda. Tudo que eu como parece que pára na barriga,rsss
    No momento preciso ir num ortopedista e não sei o motivo de tantas dores no joelho, não consigo nem descer escada direito....
    O que me mata, é deixar de comer pão francês, os outros para mim não são igual, pão francês e picanha, churrasco todo fim de semana são meus pecados....
    Beijus

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  43. ai...filha...emagrecer sempre foi meu drama...
    desde criança...tbm tenho 1,60...o mínimo que pesei foi 56kg...depois,nunca mais!!!agora tenho 67kg...passei do manequim 40 para o 44...ou 46...não estou exatamente feliz com o meu corpo,mas, considerando que já pesei mais de 80kg...acho q estou num meio termo saudável!sabe,talvez seja bom procurar um endocrinologista...às vezes a dificuldade em emagrecer pode ser hormonal...(como é o meu caso, por causa do ovário policístico)...

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  44. Lindo Blog seguindo ja ^^
    me acompanhe em
    http://criando-e-contornandoformas.blogspot.com

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  45. Oi amiga ! adorei seu blog uma fofura!fantástico!Gostaria que vc entrasse em meu blog, deixasse comentários e fosse uma SEGUIDORA!Pois tenho poucas! continue assim seu blog está exelente!

    www.gomygirl.blogspot.com

    obrigada continue assim!

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  46. OI, TEM SELINHO PRA VC LÁ NO BLOG http://cosmeticosbrasilieros.blogspot.com/ BJS

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  47. Oieee...Adorei seu blog.
    Quero acompanhar seus posts.
    Visite o meu acredito que vc tb irá gostar.
    Beijo grande.

    www.alexandraevangelista.blogspot.com

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  48. minina, adorei o post! é isso aê!!!
    parabêns
    gostei do seu blog, do jeitinho que você escreve.
    pode seguir? hihihi

    passa no meu, se gostar, siga tb!
    tem sorteio lá ;)
    http://grbla.blogspot.com/

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  49. gostei muito do seu blog, estou te seguindo, se der me visita tbm
    bjos
    http://vaidadesdemeninas.blogspot.com/

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  50. Oi Mah

    Sou muito fã do seu blog, MESMO!
    Te acho zuuper divertida.
    Tb sou plus e queria perder a barriga mas é complicado.
    :/

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  51. Olááá... tudo bem??!

    O blog está cada vez melhor... continue assim!! =D

    Dá um pulinho lá no meu dps...

    www.makeupdebombom.blogspot.com

    Bjinhos...

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  52. Oi Maíra ..já estou seguindo seu blog .
    adorei ! Muito criativo!
    Vou visitar sempre !
    Da uma passadinha no meu
    http://batombasico.blogspot.com/

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  53. essa barriga dela parece abdominoplastia, igual à Preta Gil

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  54. Oi. Também tenho dificuldade para fazer dieta!Como não consigo estou tentando substituir! Comecei a fazer natação, vamos ver se adianta. O que mais me incomoda é ter celulite, mais que ter barriga! mas mesmo quando eu era magra (no passado distante) eu já tinha as malditas!

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  55. ADORO SEU BLOG ,TE CONHECI NO YOUTUBE,GOSTARIA MUITO DE VER MAIS VIDEOS SEUS POR LÁ!!!!
    BJÃOOO AMOR ♥

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  56. Menina cade vocÊ ?

    suumiiu

    beiiijos

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  57. Olá adorei o blog e o post, ja virei seguidora. Quanto a dieta é sempre bom tentar emagrecer um pouquinho, eu mesma preciso perder uns 30 kg aff para poder diminuir meu manequim, mas amo refri e não consigo ficar sem...Mas ja tirei o pão e doces, só falta o macarrão e começar a caminhada, mas estou deicidida a diminuir um pouco meu tamanho. Com muita determinação chego lá kkkk..bjs

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  58. adorei seu blog, vc é muito cheia de estilo xD
    bjoss

    www.pinkmymind.blogspot.com

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  59. poxa, eu visto 42/44 e juro que tenho mais barriga que ela =(

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  60. ta sumida hein menina!!!! ve se aparece, que tenho coisas pra te contar!!! rsrsrsrs
    beijos

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  61. Sofro muito com dieta e se eu tivesse que escolher algo pra não viver sem: doces! Amo doces, não consigo ficar sem comer doces! Fico sem fritura, sem massas (!!!), sem pizza... mas não fico sem doces!

    Eu amo refrigerante também, queria muito conseguir me livrar desse mal... Ano passado tentei, mas daí fui em uma festeenha que só tinha coca-cola e bebidas alcoólicas, acabei tomando um golinho (!!!) de coca e nunca mais consegui parar novamente, ela parecia muito mais gostosa (hahaha) que antes! Parece mentira, mas é a mais pura verdade...

    Tento fazer academia, mas mal tenho tempo de dormir...

    Tô daqui torcendo pra que você consiga a barriguinha da Flúvia, então! Força na peruca! aahahaha

    Beijo :)

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  62. Oi Ma, adorei seu blog e a forma espontânea como vc escreve! To te seguindo!
    Quando puder, visite meu cantinho tb!
    Bjaoo
    http://fashionmood-blog.blogspot.com/

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  63. ai amiga, perder peso é um sacrilégio, nem fala...
    to lutando a meses pra emagrecer, mas 20kg ja se foram...
    uashuhsauhasuhushus
    perder peso é uma felicidade sem igual *_* hahaha


    www.pinup-pos-moderna.blogspot.com

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  64. Amei de <3 o teu blog =)
    Tambem sou gordinha e estou a amudar isso no entanto eu acho-te super bonitinha e vestes te super bem =)


    Beijinhos grandes *

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  65. Mahhhh

    Estou de volta a ativa comn o blogggg!

    bjinhosss
    http://sucodebrocolis.blogspot.com/

    kih

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  66. oi, Ma
    vim te perguntar uma coisa, porque você abandonou o blog assim?
    antes você postava com muito mais freqüência.
    tenta postar mais vezes, posts pequenos ..
    fica a dica
    beijos flor

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  67. Tb adorei o Blog Mah! Vc parece ser super animada (ameeeei suas unhas, um dia eu páro de roer as minhas e chego lá!!!), adoro pessoas assim.
    A partir de hj to seguindo! (vc tem q postar mais, gostei mto mesmo do jeito q vc escreve:super descontraído)
    www.makingitcool.blogspot.com.br
    Bjo Bjo

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  68. MEEEEEEEEEEENINA CHOQUEI :O
    adorei teu blog e já estou seguindo da uma olhadinha no meu tá?

    Beijão linda

    www.flordediaamante.blogspot.com

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  69. Mah, imagino que seu sumiço deve ser devido às provas na faculdade. Então espero que volte logo! Estou com saudades!

    Deixei um selinho pra vc lá no blog:

    http://milemumacarla.blogspot.com/2011/03/casting-dorcas-e-selinho.html

    Desculpa a louca aqui por não ter avisado antes.

    Bjs.

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  70. Fez a escolha errada. Coma o pão com moderação e deixe os doces de lado. Os doces impedem a queima de gordura, atrapalham. Lembre: vc é o que vc come. E no futuro a gente sempre paga um preço muito alto pelos prazeres de hoje. Cuide-se!

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  71. Anônimo:
    Porque fiz a escolha errada? Continuo comendo pão com moderação. 2 fatias por dia e integral, na maioria das vezes. Como doces, porque me faz feliz. Mas só 1 vez por semana, e em pequena quantidade. Porque afinal de conta, os doces são 1% de felicidade da minha vida!
    Eu sou mais do que eu como. Eu não sou uma pão, nem um brigadeiro! shaushauhsuahsuahusa Leve este comentário na brincadeira, não quis causar discussão. Mas acho que me alimento bem no momento! Beijocas E obrigada por ler o blog!

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  72. Olha floor *-*
    se voce quer perder a barriga e a sintura, compra calsinha modeladora
    '-'
    elas me ajudam, e ja me sinto um pouco mais magra, e leve um biscoitinho de agua e sal e uma garrafinha de suco natural, fica bem melhoor
    espero ajudaar
    #FICAAADICA *-*

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